Dalam menulis artikel tentang kesehatan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dan dipahami agar tulisan tersebut enak dibaca. Berikut contohnya yang bisa kamu jadikan referensi.
Artikel tentang kesehatan biasanya ditulis untuk memenuhi tugas atau membuat sebuah penelitian seperti artikel jurnal.
Sebelum membuat artikel tentang kesehatan, kamu harus memerhatikan kerangka tulisan yang baik dan benar.
Kerangka tulisan tersebut antara lain judul, lead, isi tulisan, hingga penutup atau kesimpulan.
Selain itu, kamu juga perlu memperhatikan tema penulisan yang hendak kamu tulis.
Mengutip buku Produktif Menulis Artikel Kesehatan oleh Arda Dinata, tema adalah pokok pikiran yang mendasari karangan yang akan disusun.
Jadi, tema tulisan merupakan hal yang sangat menentukan arah tulisan atau tujuan dari tulisan tersebut.
Lantas, bagaimana cara membuat artikel kesehatan yang menarik?
Simak contoh artikel kesehatan yang dikutip dari buku Tetap Sehat setelah Usia 40 Tahun oleh dr. Salma disertai sumber lainnya.
4 Artikel tentang Kesehatan
1. Artikel Kesehatan
Sumber: buku Tetap Sehat setelah Usia 40 Tahun
Perilaku Saat ini Memengaruhi Kesehatan Anda hingga 20 Tahun ke Depan
Mengembangkan kebiasaan sehat sejak dini adalah penting untuk menjadi dewasa yang sehat dan mencegah berbagai masalah kesehatan.
Keputusan Anda yang buat hari ini mengenai kesehatan dan kebugaran dapat membantu memprediksi kesehatan Anda secara keseluruhan selama hampir 20 tahun ke depan, menurut penelitian baru daru Karlsruhe Institute of Technology di Jerman.
Penelitian jangka panjang tersebut dilakukan antara tahun 1992 dan 2010 yang melibatkan 243 perempuan dan 252 laki-laki denga usia rata-rata 45 tahun di awal studi. Para peserta diminta menyelesaikan kuesioner serta menjalani tes medis dan kebugaran di tahun 1992, 1997, 2002, dan 2010.
Untuk memahami faktor-faktor yang memengaruhi kesehatan dan kebugaran para peserta, para peneliti menggunakan “model biopsikososial” yang terdiri dari empat tahap. Tahap pertama meliputi faktor lingkungan, seperti status sosial ekonomi dan latar belakang migrasi. Tahap kedua terdiri dari faktor personal, termasuk dukungan sosial dan strategi mengelola stres. Tahap ketiga terdiri dari faktor kebiasaan, seperti merokok, latihan fisik, dan pola makan. Tahap keempat meliputi kebugaran fisik dan kesehatan.
Hasil analisis menunjukkan bahwa semua faktor dalam keempat tahap memiliki dampak langsung dan tidak langsung terhadap kebugaran fisik dan kesehatan peserta pada awal penelitian. Namun, hanya pola makan dan kebiasaan latihan fisik peserta yang berdampak jangka panjang pada kebugaran mereka pada akhir penelitian di tahun 2010.
“Studi ini menunjukkan bahwa mengembangkan kebiasaan sehat sehat sejak dini adalah penting untuk menjadi dewasa yang sehat dan mencegah berbagai masalah kesehatan,” kata para peneliti.
2. Contoh Artikel Kesehatan
Membangun Gaya Hidup Sehat: Kunci untuk Kesejahteraan Holistik
Kesehatan adalah aset berharga yang harus kita jaga dengan baik. Mempertahankan kesehatan yang baik merupakan fondasi penting dalam menjalani kehidupan yang bahagia dan produktif. Dalam artikel ini, kita akan membahas pentingnya menjaga kesehatan secara holistik untuk membangun gaya hidup sehat.
Kesehatan Fisik
Kesehatan fisik adalah dimensi pertama yang perlu diperhatikan. Ini melibatkan menjaga tubuh kita dalam keadaan yang baik melalui kebiasaan hidup sehat seperti pola makan seimbang, olahraga teratur, dan tidur yang cukup.
Pentingnya mengonsumsi makanan bergizi, menjaga kecukupan air, serta berolahraga dapat meningkatkan kebugaran dan mengurangi risiko penyakit.
Kesehatan Mental dan Emosional
Kesehatan mental dan emosional memiliki dampak yang signifikan terhadap kualitas hidup kita. Stres, kecemasan, dan tekanan dapat berdampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan.
Untuk itu, penting untuk mengelola stres dengan teknik relaksasi dan meditasi, menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan waktu luang, serta membangun hubungan sosial yang bermakna sebagai dukungan emosional.
Kesehatan Spiritual
Kesehatan spiritual melibatkan pengembangan makna dan tujuan hidup yang mendalam. Penting menemukan waktu untuk refleksi dan pencarian tujuan hidup yang lebih besar.
Aktivitas seperti meditasi, doa, atau terlibat dalam kegiatan yang mendukung nilai-nilai spiritual dapat memberikan ketenangan dan kepuasan dalam hidup kita.
Pencegahan dan Perawatan
Terakhir, pentingnya pencegahan dan perawatan secara rutin. Melakukan pemeriksaan kesehatan berkala, mengikuti vaksinasi, dan mengikuti tindakan pencegahan yang dianjurkan oleh tenaga medis dapat membantu mencegah penyakit dan memastikan kesehatan yang optimal.
Kesimpulan
Membangun gaya hidup sehat bukanlah tugas yang sulit, tetapi membutuhkan kesadaran dan komitmen yang konsisten. Dengan menjaga kesehatan fisik, mental, emosional, sosial, dan spiritual maka taraf hidup akan semakin baik.
3. Artikel tentang Kesehatan Mental Remaja
contoh artikel kesehatan
contoh artikel kesehatan
Sumber: egsa.geo.ugm.ac.id
4. Artikel tentang Kesehatan dalam Jurnal
Sumber: umpr.ac.id
***
Semoga kumpulan artikel tentang kesehatan di atas dapat bermanfaat, ya.
Cek beragam informasi menarik lainnya hanya Berita.99.co.
Temukan juga ulasan mengenai tips hingga rekomendasi properti di Google News Berita 99.co Indonesia.
Jika sedang mencari hunian impian, yuk kunjungi www.99.co/id.
Untuk memenuhi kebutuhan properti, kami #segampangitu memberikan penawaran terbaiknya!
**gambar cover: scribd/orion jr
