Kerap dihantui oleh bayang-bayang orang yang pernah singgah di hatimu? Simak bacaan doa melupakan seseorang dalam Islam berikut ini!
Perpisahan adalah hal umum yang dialami semua orang.
Namun, tak semua orang mampu menjalaninya dengan mudah.
Ada kalanya, kamu sulit seseorang yang pernah dicintai, entah itu teman, pasangan, atau keluarga.
Saat kamu berada dalam fase tersebut, cara terbaik yang bisa dilakukan adalah memohon kepada Allah Swt..
Dalam Islam, ada beberapa doa untuk melupakan seseorang yang bisa kamu panjatkan.
Berikut adalah bacaan doanya.
Kumpulan Bacaan Doa Melupakan Seseorang yang Kita Cintai
1. Hadis Riwayat al-Nasai’
Doa melupakan seseorang pertama adalah salah satu hadis yang diriwayatkan oleh al-Nasai’.
Bacaan doa ini sangat dianjurkan dibaca sesudah menunaikan salat hajat.
Berikut bacaan doanya:
2. Surah Ali Imran Ayat 8
Setelah membaca doa di atas, lanjutkan dengan membaca surah Ali Imran ayat 8.
Inilah bacaan doa untuk melupakan seseorang yang kita cintai.
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ
Rabbana la tuzigh qulubana ba‘da idz hadaitana wahablana min ladunka rahmatan innaka antalwahhab
3. Doa agar Hati Tenang
Saat ingin melupakan seseorang, kerap kali kamu merasakan hal-hal negatif seperti sedih, cemas, dan risau.
Agar hal negatif tersebut hilang dari pikiranmu, panjatkan doa agar hati tenang.
Berikut bacaannya:
اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ
Allahumma inni a’uuzubika minal hammi wal hazan. wa a’udzubika minal ajzi wal kasali, wa a’udzubika minal jubni wal bukhli, wa a’udzubika min ghalabatid daini wa qahrir rijaal
Arti doanya: “Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban utang serta tekanan orang-orang jahat.”
4. Doa saat Mendapatkan Kesulitan
Ketika berhadapan dengan masalah yang rumit seperti ingin melupakan seseorang dan bingung harus berbuat apa, ada doa yang bisa kamu baca.
Doa tersebut wajib dipanjatkan agar kamu mendapatkan pencerahan tentang apa yang harus dilakukan.
Inilah bacaannya.
اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو، فَلَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ، وَأَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ
Allahumma rohmataka arju fala taklini innafisi tarfatahaain waaslih li saani kullahu lailahaiallah anta
Arti doanya: “Ya Allah, semata-mata hanya rahmat-Mu yang aku harapkan, maka jangan Kau biarkan aku mengurus diriku sendiri walau sekejap mata sekalipun, dan perbaikilah segala urusanku, tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Engkau.” (HR Abu Daud)
5. Doa di saat Sulit
Di masa sulit seperti saat melupakan seseorang, salah satu cara yang wajib dilakukan adalah berdoa kepada Allah Swt..
Tak hanya itu, kamu juga harus bisa memasrahkan segala keputusan hanya kepada-Nya.
Sebagai penenang hati, baca doa di saat sulit berikut ini.
أَللَّهُ أَللَّهُ رَبِّي لَا أُشْرِكُ بِهِ شَيْئًا
Allah allahu robbi la usyriku bihi syai’a
Arti doanya: “Allah, Allah adalah Rabbku; aku tidak menyekutukan-Nya dengan apa pun.” (HR Abu Daud)
6. Doa Mengikhlaskan Seseorang
Mengikhlaskan seseorang adalah hal tersulit yang dirasakan semua orang.
Namun, mau tidak mau, ada momen di mana kita harus merelakan seseorang yang kita cintai bahagia.
Untuk itu, kamu bisa membaca doa mengikhlaskan seseorang berikut ini!
وَبَشِّرِ ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ وَعَمِلُوا۟ ٱلصَّٰلِحَٰتِ أَنَّ لَهُمْ جَنَّٰتٍ تَجْرِى مِن تَحْتِهَا ٱلْأَنْهَٰرُ ۖ كُلَّمَا رُزِقُوا۟ مِنْهَا مِن ثَمَرَةٍ رِّزْقًا ۙ قَالُوا۟ هَٰذَا ٱلَّذِى رُزِقْنَا مِن قَبْلُ ۖ وَأُتُوا۟ بِهِۦ مُتَشَٰبِهًا ۖ وَلَهُمْ فِيهَآ أَزْوَٰجٌ مُّطَهَّرَةٌ ۖ وَهُمْ فِيهَا خَٰلِدُونَ
Wa basysyirillażīna āmanụ wa ‘amiluṣ-ṣāliḥāti anna lahum jannātin tajrī min taḥtihal-an-hār, kullamā ruziqụ min-hā min ṡamaratir rizqang qālụ hāżallażī ruziqnā ming qablu wa utụ bihī mutasyābihā, wa lahum fīhā azwājum muṭahharatuw wa hum fīhā khālidụn
Arti doanya: “Dan sampaikanlah berita gembira kepada mereka yang beriman serta berbuat baik, bahwa kepada mereka disediakan surga-surga yang mengalir sungai-sungai di dalamnya. Setiapnya diberi rezeki buah-buahan dalam surga-surga itu, mereka mengatakan: ‘Inilah yang pernah diberikan kepada kami dahulu’. Mereka diberi buah-buahan yang serupa dan untuk mereka di dalamnya ada isteri-isteri yang suci dan mereka kekal di dalamnya.” (QS Al-Baqarah: 25)
7. Doa Menghilangkan Rasa Sayang yang Berlebihan
Rasa sayang yang berlebihan itu tidaklah baik.
Untuk itu, tak ada salahnya untuk menghilangkannya dari hatimu.
Intip doa menghilangkan rasa sayang yang berlebihan ini!
اَللّٰهُ لَآ اِلٰهَ اِلَّا هُوَۚ اَلْحَيُّ الْقَيُّوْمُ ەۚ لَا تَأْخُذُهٗ سِنَةٌ وَّلَا نَوْمٌۗ لَهٗ مَا فِى السَّمٰوٰتِ وَمَا فِى الْاَرْضِۗ مَنْ ذَا الَّذِيْ يَشْفَعُ عِنْدَهٗٓ اِلَّا بِاِذْنِهٖۗ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ اَيْدِيْهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْۚ وَلَا يُحِيْطُوْنَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهٖٓ اِلَّا بِمَا شَاۤءَۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمٰوٰتِ وَالْاَرْضَۚ وَلَا يَـُٔوْدُهٗ حِفْظُهُمَاۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيْمُ
Allahu laaa ilaaha illaa Huwal Haiyul Qaiyuum; laa taakhuzuhuu sinatunw wa laa nawm; lahuu maa fissamaawaati wa maa fil ard; man zal lazii yashfa’u indahuuu illaa bi-iznih; ya’lamu maa baina aydiihim wa mww khalfahum wa laa yuhiituuna bishai’im min ‘ilmih
Arti doanya: “Allah, tidak ada tuhan selain Dia. Yang Mahahidup, Yang terus menerus mengurus (makhluk-Nya), tidak mengantuk dan tidak tidur. Milik-Nya apa yang ada di langit dan apa yang ada di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafaat di sisi-Nya tanpa izin-Nya. Dia mengetahui apa yang di hadapan mereka dan apa yang di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui sesuatu apa pun tentang ilmu-Nya melainkan apa yang Dia kehendaki. Kursi-Nya meliputi langit dan bumi. Dan Dia tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Dia Mahatinggi, Mahabesar.” (QS Al-Baqarah: 255)
8. Doa ketika Merasa Gelisah
Ketika merasa gelisah, tidak usah terlalu terbawa suasana.
Kamu bisa melafalkan doa di bawah ini!
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika
Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang riada dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.”
Cara Melupakan Seseorang Menurut Islam
Selain memanjatkan doa untuk melupakan seseorang, kamu wajib melakukan usaha tambahan agar dia bisa hilang dari pikiranmu.
Berikut adalah beberapa caranya.
1. Menyibukkan Diri
Cara melupakan seseorang menurut Islam paling efektif adalah dengan menyibukkan diri.
Lakukan hal-hal bermanfaat, baik dalam urusan dunia dan akhirat.
Dengan menghabiskan waktu melakukan hal bermanfaat, tidak ada lagi kesempatan untuk mengingat dirinya.
2. Berusaha Ikhlas dalam Beribadah
Wajar jika kamu masih memendam rasa rindu meski kamu sedang berupaya melupakan seseorang.
Namun, jangan biarkan perasaan tersebut hadir berlarut-larut.
Untuk menghilangkan perasaan tersebut, cobalah lebih ikhlas dalam menjalankan salat lima waktu.
Jika benar-benar ikhlas menghadapkan diri pada Allah Swt., maka Ia senantiasa akan menolongmu dari rindu yang terbesit di hati.
3. Banyak Memohon kepada Allah Swt.
Saat seseorang berada dalam kesulitan, kemudian dia bersungguh-sungguh berdoa, niscaya Allah Swt. akan mengabulkan doanya.
Doa tersebut termasuk memohon agar dilepaskan dari rindu dan ingatan tentang seseorang yang pernah menyakiti hatimu.
4. Membayangkan Kekurangan Orang yang Ingin Dilupakan
Ketika kamu sedang merindukan seseorang dan merasa sulit melupakannya, ingatlah bahwa dia bukanlah orang yang sempurna.
Dia pasti mempunyai kekurangan sehingga tidak layak untuk dipuja, disanjung, dan dirindukan.
Dengan mengingat kekurangan orang tersebut, kamu bisa lebih mudah melupakannya.
5. Memaafkan Kesalahannya
Meski kamu perlu melihat kekurangan orang yang ingin dilupakan, bukan berarti kamu harus dendam dan tidak mau memaafkan.
Menyimpan dendam hanya akan merugikan dirimu sendiri.
Jadi, maafkanlah dia agar hatimu lega dan tidak lagi mengingatnya.
6. Perbaiki Hidup
Saat mempunyai perasaan tidak suka kepada seseorang, cobalah untuk menahan diri agar tidak membalas dendam.
Jika kamu melakukan balas dendam, maka tidak ada bedanya kamu dengan orang tersebut.
Sebagai alternatif, tanamkan dalam pikiranmu bahwa kondisi ini adalah sebuah peringatan dari Allah Swt. untuk jadi manusia yang lebih baik.
Alangkah baiknya jika kamu memilih untuk makin mendekatkan diri kepada Allah Swt..
Caranya adalah membenahi perilaku-perilaku yang buruk dan banyak melakukan amalan baik.
7. Yakin dengan Pengganti yang telah Allah Swt. Siapkan
Cara melupakan seseorang menurut Islam terakhir adalah yakin pada Allah Swt. bahwa akan ada sosok pengganti yang lebih baik untukmu.
Hal ini sesuai sabda Rasulullah saw.
“Sesungguhnya tidaklah Engkau meninggalkan sesuatu karena ketakwaan kepada Allah, kecuali Allah pasti akan memberikan sesuatu (sebagai pengganti) yang lebih baik darinya.” (HR Ahmad).
***
Semoga pembahasan dzikir untuk melupakan seseorang di atas dapat bermanfaat untuk Property People, ya!
Pantau secara berkala artikel seputar doa dalam Islam lainnya hanya di Berita 99.co Indonesia.
Yuk, baca berita terbaru hanya di Google News kami.
Sedang mencari hunian dijual seperti Grand Jati Junction di Medan Timur, Medan?
Yuk, lihat pilihan rumah menawan lainnya hanya di www.99.co/id karena pasti #SegampangItu.