Sebelum Nabi Muhammad, ibadah puasa sudah diperintahkan Allah kepada umat-umat terdahulu. Bagaimana kisah para nabi terdahulu dalam melaksanakan perintah puasa? Simak kisah puasa 9 nabi berikut ini!
Property People, puasa di bulan Ramadan merupakan perintah yang wajib dijalankan oleh umat Islam.
Selain puasa di bulan Ramadan, ada juga puasa-puasa sunnah yang dianjurkan untuk dilakukan.
Puasa sunnah tersebut bahkan sudah dilakukan oleh umat dan nabi terdahulu.
Tujuannya untuk membersihkan diri atau bertobat serta untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Lantas, bagaimana kisah para nabi yang berpuasa sebelum Rasulullah?
Kabarnya ada yang puasa hingga satu tahun lamanya, benarkah demikian?
Yuk,simak kisahnya puasa 9 nabi terdahulu berikut ini!
Kisah Puasa 9 Nabi Terdahulu
1. Nabi Adam A.S
Menurut Ibnu Katsir, puasa Nabi Adam A.S. dilakukan selama tiga hari tiap bulan sepanjang tahun.
Ada juga pendapat lain yang mengatakan bahwa nabi Adam A.S berpuasa setiap tanggal 10 Muharam.
Hal itu dilakukan sebagai ungkapan syukur atas pertemuannya dengan Hawa di Arafah.
2. Nabi Nuh A.S
Nabi Nuh A.S berpuasa ketika sedang berada di atas bahtera yang dibuatnya untuk menyelamatkan manusia yang beriman dari banjir bandang.
Menurut Ibnu Katsir, puasa Nabi Nuh ini dilakukan selama satu tahun penuh kecuali dua hari raya.
3. Nabi Musa A.S
Kisah berpuasa lainnya datang dari Nabi Musa A.S.
Nabi Musa A.S berpuasa saat beliau sedang bermunajat di Gunung Tursina selama 40 hari.
4. Nabi Yusuf A.S
Nabi Yusuf A.S. berpuasa saat ia sedang menjalani hukuman di penjara akibat fitnah telah berbuat tidak senonoh kepada Zulaikha.
5. Nabi Ibrahim A.S
Nabi Ibrahim A.S berpuasa ketika dilemparkan oleh Raja Namrud ke dalam api.
Dalam keadaan berpuasa, beliau berdoa kepada Allah SWT agar diselamatkan dari api yang panas sehingga api tersebut menjadi dingin.
6. Nabi Yunus A.S
Nabi Yunus A.S berpuasa saat berada dalam perut ikan nun atau ikan paus.
Saat waktu berbuka, ia memakan buah yang tumbuh di tepi pantai yang bentuknya seperti labu setelah dimuntahkan oleh ikan yang menelannya.
7. Nabi Ayub A.S
Nabi Ayub A.S hidup dalam kekurangan, dan menderita penyakit menahun.
Beliau banyak melakukan puasa dan beribadah kepada Allah SWT.
8. Nabi Syuaib A.S
Nabi Syuaib A.S adalah sosok yang terkenal saleh dan banyak melakukan ibadah puasa.
Selain itu, kehidupan beliau pun sangat sederhana.
Puasa bagi nabi Syuaib adalah sarana untuk mendekatkan diri dan bertakwa kepada Allah.
9. Nabi Daud A.S
Nabi Daud A.S biasa berpuasa satu hari dan berbuka (tidak berpuasa) satu hari.
Disebutkan dalam perjanjian lama bahwa ketika putranya sakit keras, nabi Daud A.S berpuasa selama tujuh hari untuk memohon kesembuhan anaknya.
Namun, sang putra meninggal pada hari ketujuh beliau berpuasa.
Manfaat Puasa Bagi Kesehatan
Melansir Kemkes.go.id, terdapat banyak manfaat puasa bagi kesehatan tubuh manusia.
Tak heran jika orang yang rajin berpuasa memiliki tubuh yang lebih sehat dan kuat.
Berikut adalah manfaat puasa bagi kesehatan:
- Mengontrol gula darah
- Mengurangi peradangan
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Meningkatkan fungsi otak
- Membantu menurukan berat badan
- Meningkatkan hormon pertumbuhan
- Mencegah kanker
***
Tak hanya kisah puasa para nabi terdahulu, ada juga kisah 25 Nabi dan Rasul.
Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk Property People.
Simak juga artikel menarik lainnya di Google News Berita 99.co Indonesia.
Jangan lupa kunjungi www.99.co/id jika sedang cari hunian nyaman dan berkualitas.
Kini jual beli properti di 99.co jadi #segampangitu.
