Selain memiliki tampilan yang unik dan dapat mempercantik interior di rumah, sukulen juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Simak apa saja manfaat tanaman sukulen di rumah, yuk!
Banyak orang mengira kalau sukulen sama dengan kaktus, padahal kedua tanaman ini berbeda, lo.
Sukulen adalah tumbuhan yang memiliki batang atau daun yang berdaging tebal sebagai tempat penyimpanan air.
Sementara kaktus, memiliki daun yang berbentuk duri, sehingga dapat mengurangi penguapan air melalui daun dan mencari air dengan memperlebar penyerapan air di dalam tanah menggunakan akar.
Sukulen sendiri dapat dibudidayakan sebagai tanaman hias, karena memiliki bentuk yang unik dan cantik.
Oleh sebab itu, banyak orang menempatkan tanaman ini di dalam ruangan.
Selain tampilannya yang cantik, rupanya sukulen juga memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan.
Mau tahu apa saja manfaat tanaman yang satu ini di dalam ruangan?
Langsung saja simak ulasannya di bawah ini!
7 Manfaat Tanaman Sukulen di Rumah untuk Kesehatan
1. Memurnikan Udara
Manfaat sukulen yang pertama adalah dapat memurnikan udara di dalam rumah.
Menurut penelitian, meletakkan tanaman di dalam ruangan mampu menghilangkan 87 persen racun di udara dalam waktu 24 jam.
Selain itu, tanaman sukulen juga dapat melindungi diri dari gangguan kesehatan seperti batuk, sakit tenggorokan, dan masalah pernapasan lainnya.
2. Memberikan Udara yang Segar
Tanaman sukulen juga dapat menghasilkan udara yang segar di dalam ruangan.
Hal ini karena sukulen menghasilkan oksigen sepanjang malam, sehingga dapat memberikan udara segar di dalam rumah.
Bahkan beberapa jenis sukulen dapat mengubah karbon dioksida menjadi oksigen di malam hari.
3. Membantu untuk Fokus
Manfaat tanaman sukulen di dalam rumah selanjutnya adalah dapat membantu kita untuk fokus.
Menurut penelitian di Universitas Michigan, retensi memori akan meningkat sebanyak 20 persen saat terdapat tanaman dalam ruangan.
Tanaman sukulen dapat meningkatkan konsentrasi, kemampuan otak, dan perhatian saat belajar atau bekerja.
Oleh sebab itu, tanaman ini baik ditempatkan di ruang belajar dan ruang bekerja di rumah.
4. Membantu Tidur agar lebih Nyenyak
Tanaman sukulen juga dapat membantu tidur jadi lebih nyenyak, lo.
Hal itu karena pasokan oksigen yang melimpah sehingga membuat udara lebih segar.
Udara yang segar tersebut dapat membantu tidur jadi lebih relaks dan nyenyak.
5. Membantu Pemulihan Tubuh dari Sakit
Tanaman sukulen juga dapat membantu pemulihan sakit lebih cepat.
Dikutip dari kompas.com, pasien di rumah sakit memiliki tekanan darah dan detak jantung yang lebih rendah.
Hal tersebut membuat tak hanya pemulihan lebih cepat tetapi juga lebih sedikit membutuhkan obat pereda nyeri.
6. Membantu Meredakan Penyakit
Selain membantu pemulihan, tanaman sukulen di dalam ruangan juga dapat membantu mengurangi beberapa penyakit.
Adapun beberapa penyakit tersebut adalah gejala demam, batuk, flu, dan sakit kepala.
7. Meningkatkan Memori
Tanaman sukulen juga bermanfaat untuk meningkatkan memori.
Penelitian psikologi yang dilakukan oleh University of Michigan mengungkapkan, banyak manfaat kognitif untuk berinteraksi dengan alam, misalnya dengan berjalan di taman, menanam tanaman di rumah, atau bahkan sekedar melihat foto-foto flora.
Bahkan, retensi memori terbukti meningkat sebanyak 20 persen setelah subjek menghabiskan satu jam di alam.
Bagaimana, apakah kamu tertarik untuk merawat sukulen di rumah?
***
Itulah sejumlah manfaat tanaman sukulen di dalam rumah.
Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk Sahabat 99!
Baca artikel menarik dan terbaru lainnya di Berita 99.co Indonesia.
Ingin miliki rumah masa depan seperti The Zora di Tangerang?
Pastikan hanya mencari di 99.co/id dan Rumah123.com.
