Selain dengan obat medis, ada beberapa tanaman untuk menurunkan sel darah putih atau kondisi leukositosis. Kebanyakan sayuran sehari-hari, lo!
Sudah jadi rahasia umum, jika sel darah putih mempunyai fungsi untuk melindungi tubuh dari ancaman mikroorganisme penyebab infeksi.
Secara otomatis, tubuh akan meningkatkan produksi sel darah putih bila diserang mikroorganisme.
Namun, bila produksi sel darah putih terlampau banyak, hal itu mengindikasikan ada sesuatu hal yang janggal di dalam tubuh.
Nah, kondisi di mana tingginya sel darah putih juga biasa disebut dengan leukosit tinggi atau leukositosis.
Ada beberapa penyebab dan kebiasaan yang membuat kondisi leukositosis di dalam tubuh, seperti:
- Stres;
- Merokok;
- Alergi yang parah;
- Mengonsumsi obat-obatan tertentu;
- Infeksi bakteri, dan lain-lain.
Sementara gejala, setiap penderita akan merasakan hal berbeda.
Namun umumnya, kondisi leukositosis dicirikan dengan gejala:
- Tubuh mudah letih dan lelah;
- Sesak napas;
- Berkeringat saat malam hari;
- Berat badan turun secara ekstrem;
- Demam.
Saat gejalanya cukup parah dan kamu memang diindikasikan leukositosis, lebih baik segera lekas pergi ke dokter.
Akan tetapi, bila masih dikontrol dan wajar, ada beberapa pencegahan yang bisa kamu lakukan, salah satunya dengan mengonsumsi tanaman untuk menurunkan sel darah putih.
Apakah kamu ingin tahu, apa saja tanaman untuk menurunkan sel darah putih?
Untuk tahu lebih lanjut, simak saja ulasannya di sini!
7 Tanaman untuk Menurunkan Sel Darah Putih
sumber: belajartani.com
Sekadar informasi, tanaman yang hendak dibahas di bawah, bisa kamu tanam sendiri di rumah.
Lantaran cukup umum dan kerap dikonsumsi oleh masyarakat.
Ulasan ini kami lansir dari laman carevo.id.
1. Paprika
Tanaman untuk menurunkan sel darah putih pertama ialah paprika.
Menurut laman alodokter.com, di dalam 150 gram paprika, terdapat 40 aneka nutrisi yang baik bagi tubuh.
Selain bisa menurunkan kadar leukosit yang tinggi, ada beberapa manfaat lain dari paprika, seperti:
- Memelihara kesehatan mata;
- Menurunkan risiko kanker;
- Mengurangi peradangan dalam tubuh, dan lain-lain.
2. Bayam
Kemudian ada bayam, sayuran yang kaya vitamin dan rasanya cukup lezat.
Bahkan, selain disayur, bayam bisa digunakan sebagai bahan makanan enak, seperti pecel dan gado-gado.
Bila memang kamu terindikasi mempuyai kondisi leukositosis, mengonsumsi bayam sangat baik untuk menurunkan segala gejala dan risiko yang lebih besar.
3. Brokoli
Brokoli merupakan tanaman berikut yang dipercaya mampu mengatasi kadar leukosit.
Sama halnya dengan jenis sayuran hijau yang lain, brokoli mempunyai sederet manfaat bagi tubuh.
Dari mencegah pertumbuhan sel kanker, meningkatkan kesehatan kulit, sampai menjaga daya tahan tubuh.
4. Wortel
Wortel terkenal dengan tanaman yang mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan mata.
Ia pun bisa kamu konsumsi jika ingin menurunkan kadar sel darah putih di dalam tubuh.
5. Kubis
Tanaman untuk menurunkan sel darah putih yang satu ini, bisa kamu olah menjadi banyak varian makanan sehat.
Dengan mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat, selain untuk turunkan kadar sel darah putih, ia sangat bisa menjaga kesehatan jantung, mengontrol tekanan darah, dan gula darah.
6. Kol Merah
Kamu mungkin cukup asing dengan sayuran ini, sebab tak seperti kol pada umumnya, ia berwarna merah pekat.
Di balik warnanya yang unik itu, kol merah bisa dimanfaatkan untuk mencegah banyak penyakit.
Selain untuk leukositosis kamu pun dapat mengonsumsinya guna memperlancar sistem pencernaan, memperkuat tulang, dan mencegah kanker.
7. Bawang Putih
Tanaman terakhir yang dipercaya sanggup menurunkan sel darah putih yaitu bawang putih.
Tanaman yang mudah ditanam sendiri dan pasti ada di dapur rumah!
***
Semoga bermanfaat, Sahabat 99.
Baca artikel seru lainnya di Berita 99.co Indonesia.
Temukan rekomendasi properti terbaik hanya di www.99.co/id dan rumah123.com.
Contohnya hunian Kota Baru Parahyangan yang berada di Padalarang, Jawa Barat.
Yuk, cek sekarang juga!
